さて、ビタミンDの摂取をさぼって一か月が経過しました。
11/28に採血して先日結果が出ました。下記の通りでした。
34.2 ng/mL
おーっ！
一か月前から13.9ng/mLも下がっている！そんなに下がるんだ。
とりあえず50ng/mLまでは戻したいので、次の一か月は1日2粒飲むことにしました。
血中濃度が下がったせいなのか11/11からのどに異変が。
風邪の前触れのような唾を飲み込むと引っかかる感じ。
これが2日続きました。11/10の深夜に風呂に入ったのが原因かもしれません。
11/13の昼から熱ぽくなって、11/14は38.0度の発熱と喘息のような咳で欠勤。
11/15も同じ症状が続いて欠勤。11/15も欠勤（土曜日半日出勤）。
週明けの11/17は熱が下がったので出勤。咳も若干収まりました。
でもその後も喉の調子は完全ではなく、12/17の本日現在まで一旦咳き込むと
止まらない状態がたまにあります。
これがビタミンDの血中濃度が下がったことによるものかどうかはわかりませんが、
予防のために服用していこうかと思っています。
さて今月末の血中濃度はいかに？！
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