ビタミンDの血中濃度3

さて、待望の？！ビタミンD血中濃度の結果が出ました。

51.7　ng/mL(2024/12/26測定)

前回は34.2　ng/mLだったので17.5ポイントUPしました。
50を超えたのでこれでボスには文句を言われない！
減った分を早く回復させたかったので、この1か月間は1日に2粒飲んでいました。
次の1か月は血中濃度の数値維持を目的にするので1日1粒に戻します。高いしねえ～。
季節柄インフルエンザが大流行しているので、太刀打ちできるように
ビタミンDの数値は保っていたいです。