未分類 睡眠不足
しっかり眠れない
もういい年なんだから、睡眠の質をあげることくらいできるだろ。
何年も夏は経験してるよね!と自分をののしりたくなるような今年の夏。
皆さんはいかががお過ごしでしょうか?
私は今年の夏はなんか調子が悪いです。
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