読書／映画 読書感想 食堂かたつむり（文庫）
2010年1月第1刷発行
まだ読み終わっていないけど
この感動が無くなる前に書き留めておこうと思った
ネオコンがお茶漬けを食べ終わってからのシーンで涙がでてきた
主人公とのこれからの人間関係どうなるのだろう？
読書／映画 未分類 吹雪の運転で学んだこと
帯広の積雪がニュースになった次の日。
昨日の小樽もなかなかだった。
天気予報ではしっかりした雪マーク。
まあ大丈夫だろうと思って車で出勤。
小樽市内に入ってから雪は降りだしたが穏やかな降りかただった。
日中も降り続けていたが降...
人間関係 嫌な女2
ストレス発散にお付き合いください。
今日の今しがたの電話対応。
新規患者様の受付予約にて。
電話対応がホント下手。
説明が回りくどいし、語彙力が無い。
予約しただけなのに20～30分かかったらどういう気持ちになりますか？
気...
人間関係 嫌な女1
事務所で向かいに座っている嫌な女
ストレス発散目的で定期的に腹が立った話を書いていくその第1回目
直近の話
彼女が定期代を申請してきた
実家を出て一人暮らしを始めたのが理由
その際にあまり聞いたことがない申請の仕方をしてきた
...
健康 コロナ抗体価2025/1/31
1/31測定結果
7485 AU/ｍL
前回より530ポイントダウンで一応良化しています。
何もしていないので自然に減少するのを待っている感じでしょうか？
院長の話によれば、次にコロナに罹患した時に重篤になるリスクがあるので...
健康 ビタミンDの血中濃度4
1/31に測定結果が出ました。
56.8 ng/mL（前月より5.6ポイントUP）
順調です。
体調もいいです。
かぜをひく気がしません。
気分的なものもあるのかもしれませんが、
これは体にいいと信じて飲み続けようかなと...
健康 コロナの抗体価S-IgG
コロナの抗体価推移
2024/12/26 8,014（単位 AU/mL）
2024/11/28 10,000
2024/10/25 11,000
2024/09/27 12,000
2024/08/27 14,000
20...
健康 ビタミンDの血中濃度3
さて、待望の？！ビタミンD血中濃度の結果が出ました。
51.7 ng/mL(2024/12/26測定)
前回は34.2 ng/mLだったので17.5ポイントUPしました。
50を超えたのでこれでボスには文句を言われない！
減...
健康 ビタミンDの血中濃度2
さて、ビタミンDの摂取をさぼって一か月が経過しました。
11/28に採血して先日結果が出ました。下記の通りでした。
34.2 ng/mL
おーっ！
一か月前から13.9ng/mLも下がっている！そんなに下がるんだ。
とりあ...
健康 ビタミンDの血中濃度
「ビタミンDは健康長寿の1丁目1番地」とうちのボスが言ってます。
ビタミンDが不足していては健康を語れない、逆にビタミンDを補充してあげればかなりの体調不良が改善すると言われています。
そんなボスのクリニックに入職して約1年。ビタミンD...